jdb电子什么游戏好玩_如何给孩子选枕头,有90%的妈妈不知道

2020-01-09 13:28:14 来源:水果老虎机手机游戏在线玩 点击:1540

jdb电子什么游戏好玩_如何给孩子选枕头,有90%的妈妈不知道

jdb电子什么游戏好玩,宝妈论坛讨论最多的永远是孩子的睡眠。好多家长都表示宝宝频繁夜醒成了全家人的噩梦,如果宝宝的睡眠状态一直没有好转,建议除了要使用正确的安抚方法和睡眠训练外,还要给宝宝选一款能陪他入眠的好枕头。

据中国生育协会统计分析,有23.7%婴幼儿因使用枕头不当造成脊柱骨弯曲变形,导致睡眠障碍的有近62.7%。有几个不恰当使用枕头的情况,相信也曾被你忽视。

误区一:不用枕头

很多家长认为婴幼儿不需要枕头,由于新生儿的脊柱是直的,加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。

但是等到宝宝4-5个月大的时候,颈椎会开始弯曲,如果宝宝的脊柱生理弯曲形成后,一直没有使用枕头,那么睡觉时颈肩部就会挤到一起,不利于宝宝脊柱的发育。

误区二:枕头过高

由于宝宝的骨骼未定型,且发育较快,如果头部被垫太高了,反而容易形成头颈弯曲,影响宝宝的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。

误区三:枕头过低

枕过低的枕头不能有效支撑起宝宝的颈椎,造成头部过度仰斜,使颈肌得不到有效的休息,长此以往会损害宝宝颈椎的健康。

总的来说,挑选枕头还是需要花些心思的,建议妈妈们不要单纯以“可爱”为标准去挑选宝宝的枕头,应该从高度、软硬、材质、面积等方面去考虑。

1.枕头的高度

不同年龄段使用枕头的高度也是不同的,4-5个月大的宝宝,颈椎刚刚开始弯曲,所以最合适的枕头大概只有1厘米高,若买不到这样的枕头,可以用棉毛巾折成的小方块来当做枕头。

对于6-7个月的宝宝而言,合理的高度应该为1-3厘米,而在8个月到两岁的宝宝,枕头可以根据情况增加,但是也最好不要超过4厘米。

在宝宝五岁后,枕头就可以增高到5-6厘米,以此类推,根据儿童的生长发育情况来逐渐的调整枕头的高矮,配合颈椎的生长定型。

2.枕头的软硬度

有些妈妈喜欢给宝宝用稍微硬一些的枕头,认为这样可以使宝宝的头骨长得结实,头形长得好看,但这样的做法并不正确。质地过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲劳,造成“落枕”。

而小宝宝颅骨较软,囱门和颅骨线还未完全闭合,长期使用,反而会造成头颅变形或者大小脸,影响外形美观。

可是,太软的枕头又不能很好地支撑颈椎,而且由于与宝宝头皮的接触面过大,不利于血液循环,透气性差,甚至影响呼吸,特别是宝宝发烧时更不适宜使用。

因此,小宝宝的枕头要软硬适度。

3.枕头的材质

孩子接触的东西安全性是首要考虑的,天然无甲醛等最为理想。除了要考虑芯类的安全性,面料的亲肤安全性也是要考虑的,以天然柔软的纯棉面料为佳。再者,小孩子在睡觉的时候更容易出汗,所以应以透气吸湿为佳。

4.枕头的面积

因为小朋友睡觉常常是翻来覆去,一点都不老实,市面上很多儿童枕都太小了,翻个身,脑袋就不在枕头上了,所以小枕头买了也白买。所以枕头的面积尽量宽得以满足宝宝随意翻身的需求。

所以为孩子选枕头的时候要考虑材质是否安全、软硬是否适中、高度是否适中、是否具有吸湿透气性、枕面是否宽敞。

综上所述乳胶枕最适合不过了,乳胶枕有绿色环保、排湿透气、亲肤抑菌、支撑性强等优点,这款乳胶枕面料为纯棉针织夹丝,有三个厚度,有超薄、中薄、适中款。

超薄的适合1-2岁的孩子,这个时期的宝宝的颈椎还比较平,2cm左右的高度更舒适,波浪型设计贴合肩部曲线,宝宝睡得香,自然少翻腾。

中薄款的适合2-4岁的孩子,这个期间宝宝的脊椎颈部开始向前弯曲,4cm左右的高度承托弯曲的颈部,枕面的牵引弧度贴合颈部曲线,有助于颈椎健康发育。

适中款的适合4-9岁的孩子,儿童期的小孩身体正在发育,6cm左右的高度承托刚刚好。

想要孩子健康成长,良好的睡眠是必不可少的。所以,呵护孩子的健康,从认真挑选好一个枕头开始哦。

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